Yoga4All DROP-IN FR, 8.30-10.00 Uhr
Yoga4All ist eine Allroundereinheit mit einem ausgewogenen Maß zwischen Kraft und Loslassen, Spannung und Entspannung und beinhaltet auch als fixen Bestandteil den Sonnengruß.
Empfehlenswert für alle Menschen ohne akute und/oder entzündliche Prozesse im Rücken, Wirbelsäule, Gelenke.