Heilsame Berührung – Panikattacken & BurnOut

Burn Out und Panikattacken gehören mittlerweile zu weit verbreiteten Symptomen, die die Klarheit, Handlungsfähigkeit und Leistungsvermögen stark beeinflussen oder sogar phasenweise unmöglich machen.

Wenn wir nicht für etwas oder jemanden brennen und dies auf Dauer überspielen oder missachten, folgt als logische Konsequenz früher oder später das BurnOut – wir sind dann ausgebrannt und leer, weil wir uns überbemüht haben für Dinge, Beziehungen oder Situationen, bei denen nicht das Herz dabei ist.
Alles, was wir nicht mit Herz und Begeisterung machen, fordert auf Zeit sein Tribut – BurnOut ist eine klassische Folge von „Leidenschaftslosigkeit, die Leiden schafft“.

Jin Shin Jyutsu – das Strömen – ist eine einfache und wirksame Möglichkeit, durch Auflegen der Hände auf bestimmte Körperstellen Alltagsspannungen, belastende Emotionen und innere Einstellungen zu harmonisieren.

Auch bei BurnOut und Panikattacken ist es eine extrem wertvolle Unterstützung, wieder aus der Erschöpfung herauszukommen und Ängste zu beruhigen.

Diese Harmonisierung geschieht durch die Lebensenergie – Chi, Prana, Mana…- der alle Existenz zugrunde liegt.

Das Auflegen der Hände ist dabei wie das Anbringen von Starthilfekabeln – wir kommen wieder in Kontakt mit „Strom“ (Energie, strömen) und initiieren im Körper Selbstregulationsprozesse.

In diesem Workshop beleuchten wir auch die Hintergründe  – nachteilige Verhaltensmuster und Symptome – und wie wir mit MindWork und dem Strömen eine wunderbare, alltagstaugliche Selbsthilfe „in den Händen“ haben, um wieder zu mehr Harmonie und Gesundheit auf allen Ebenen zu gelangen.